Wczytuję dane...
Numer katalogowy: 15374
Książka w magazynie. Kompletowanie zamówienia-mniej niż: 24 godziny
Wydawca: Buk Rower
DODAJ DO KOSZYKA

W książce pełno jest praktycznych porad, wskazówek i podpowiedzi, a także cennych spostrzeżeń. Znajdziesz tu narzędzia, które pomogą ci przetrwać trudniejsze chwile regularnego treningu oraz pomysły na urozmaicenie i wzbogacenie go dzięki różnym rodzajom biegu, różnym programom treningowym oraz akcesoriom do biegania. Najcenniejszą rzeczą, którą zyskasz dzięki tej książce jest lepsze samopoczucie nie tylko podczas biegów, ale także na co dzień.

Podziel się swoimi wrażeniami z lektury
2020-04-08 13:22:01 - Kamil

Niska cena, a książka zawiera wiele praktycznych porad, odnośnie do tego jak przygotować się do biegania. Warto po nią sięgnąć jeśli chcemy pobiegać nawet rekreacyjnie.

Ocena 5.00

Oceń tytuł : 

  • Autor: 

    Sara Kirkham

  • Wydawnictwo: 

    Buk Rower

  • Ilość stron: 

    280

  • Oprawa: 

    miękka

  • Format: 

    14,5 x 20,5 cm

  • EAN: 

    9788364131103

Polecane tytuły z tej samej półki