Przemienić traumę. Droga do nadziei i uzdrowienia

Przemienić traumę. Droga do nadziei i uzdrowienia - rewolucyjny program dr. Gordona do odwracania skutków traumy psychicznej

Przełomowa publikacja uznanego psychiatry z Harvardu, dr. Jamesa S. Gordona, który przez 50 lat pracował z populacjami dotkniętymi traumą na całym świecie. Jako założyciel Centrum Medycyny Umysłu i Ciała stworzył największy i najskuteczniejszy program leczenia traumy psychicznej stosowany od Bośni po Gazę, od weteranów wojennych po ofiary zamachów.

Scientifically proven approach to healing trauma

Ta praktyczna książka łączy solidne podstawy naukowe z ponadczasową mądrością, oferując konkretne narzędzia do samodzielnego uzdrawiania. Dr Gordon pokazuje, jak odwrócić szkody psychologiczne i biologiczne spowodowane traumą, wykorzystując metody sprawdzone w pracy z tysiącami pacjentów na pięciu kontynentach.

Dlaczego warto przeczytać "Przemienić traumę"?

Ta przystępnie napisana książka nie używa skomplikowanego języka naukowego, lecz przekazuje wiedzę w sposób zrozumiały dla każdego. Dr Gordon, były badacz w Narodowym Instytucie Zdrowia Psychicznego i były przewodniczący Komisji Białego Domu ds. Medycyny Komplementarnej, dzieli się konkretnymi technikami, które każdy może zastosować w domu.

Książka adresowana jest do: osób doświadczających traumy, ich bliskich, terapeutów, ale także każdego, kto chce lepiej zrozumieć mechanizmy uzdrawiania. To lektura, która nie tylko teoretyzuje, ale daje konkretne narzędzia do pracy nad sobą.

Przygotuj się na transformacyjną podróż z przewodnikiem, który przez dekady pomagał ludziom na całym świecie odzyskać radość życia. "Przemienić traumę" to połączenie głębokiej mądrości z praktycznymi narzędziami do samoświęczenia.