Nadwaga i otyłość u dzieci

Nadwaga i otyłość u dzieci - praktyczny poradnik z przepisami i ćwiczeniami dla dzieci w wieku 4-9 lat

Kompleksowy przewodnik dla rodziców dzieci w wieku 4-9 lat, którzy chcą zapobiec problemom z nadwagą lub skutecznie z nimi walczyć. Autorka Agnieszka Ziober oraz zespół specjalistów przygotowali 144 strony praktycznych rozwiązań, które pomogą zapewnić dzieciom zdrową przyszłość.

Praktyczne podejście oparte na współpracy z dietetykiem

Książka powstała z myślą o dwóch kluczowych grupach wiekowych - dzieciach 4-7 lat oraz 7-9 lat. Program diety został opracowany przez wykwalifikowanego dietetyka, co gwarantuje bezpieczeństwo i skuteczność zalecanych rozwiązań. To nie teoria, ale konkretne narzędzia do codziennego użytku.

Dlaczego problem nadwagi u dzieci wymaga natychmiastowego działania?

Statystyki są alarmujące: Polska zajmuje 5. miejsce w Europie pod względem liczby dzieci z nadwagą. Prognozy wskazują, że do 2035 roku aż 30% chłopców i 15% dziewczynek w Polsce może zmagać się z otyłością. Złe przyzwyczajenia żywieniowe z dzieciństwa zwiększają ryzyko otyłości w dorosłości - dlatego działanie już teraz jest kluczowe.

Książka oferuje kompleksowe informacje o otyłości: czym jest, jak z nią walczyć i do kogo zwrócić się o pomoc. Autorzy nie ograniczają się do teorii - dostarczają sprawdzone metody, które można wprowadzić od zaraz. Każdy przepis i każde ćwiczenie zostały przemyślane pod kątem potrzeb dzieci i możliwości rodzin.

Zainwestuj w zdrową przyszłość swojego dziecka. "Nadwaga i otyłość u dzieci" to więcej niż poradnik - to kompleksny program zmiany nawyków żywieniowych całej rodziny.