Piękna na zawsze

Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupełnie obcą osobę? Czy kasujesz każde nowe zdjęcie, ponieważ brak ci dawnego blasku?

Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałaś zmienić coś w swoim wyglądzie zewnętrznym? A może czujesz się jak uczestnik z góry skazanej na porażkę bitwy o promienną urodę?

Jeżeli odpowiedziałaś „tak” przynajmniej na jedno z tych pytań, zajrzyj do tej książki.

Sophie Uliano, guru urody i autorka bestsellerów z listy „New York Timesa”, przedstawia skuteczne rozwiązanie mogące zrewolucjonizować sztukę dbania o urodę.

Dowiedz się, jak wyglądać na wypoczętą i promienną bez bolesnych godzin spędzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremów i balsamów.

W książce znajdziesz holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała oraz metody odzyskania młodości, takie jak joga, techniki oddechowe i detoks.

Poznasz naturalne sposoby pielęgnacji, przepisy na domowe kosmetyki oraz potrawy, które wspierają organizm i pomagają odbudować skórę od środka.

Dzięki prostym ćwiczeniom odzyskasz prawidłową postawę, pewność siebie i radość z codzienności.

Wszystkie informacje autorka zebrała w innowacyjnym 30-dniowym programie „Piękna na zawsze”, który pomoże Ci stworzyć trwałe, zdrowe nawyki dbania o siebie.

Promienna i atrakcyjna każdego dnia.