Wczytuję dane...
Numer katalogowy: 13337
Sprzedaż hurtowa: Brak w magazynie centralnym. Sprowadzenie większej ilości tego tytułu niemożliwe.
Książka w magazynie sklepu online. Kompletowanie zamówienia mniej niż: 24 godziny
Darmowa wysyłka od 250 zł! Najtańsza wysyłka poniżej 250 zł od: 9.99 PLN

Podobnie jak nikotyna i alkohol, cukier jest uważany przez ekspertów za substancję, która może prowadzić do uzależniających zachowań i negatywnie wpływać na zdrowie.

Badania wskazują na podobieństwa między silną chęcią sięgania po słodycze a mechanizmami nagrody zachodzącymi w mózgu. Nadmierne spożycie cukru może wiązać się z ryzykiem wielu problemów zdrowotnych, takich jak nadwaga, próchnica czy zaburzenia metaboliczne.

Z tej książki dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim sposobem odżywiania. Poznasz zasady świadomego wyboru produktów oraz sposoby na wprowadzenie zdrowszych alternatyw do codziennej diety.

Prezentowane przez autorów przepisy pozwolą Ci przygotować smaczne potrawy – od domowego chleba i mieszanek musli, przez dania główne, aż po konfitury, ciasta i desery.

Dzięki programowi dostosowanemu do Twoich potrzeb stopniowo zmienisz swoje nawyki żywieniowe, zadbasz o równowagę organizmu i wesprzesz osiągnięcie zdrowej sylwetki.

Zdrowie jest słodsze niż cukier.

  • Białystok - ul. Marii Skłodowskiej - Curie 14a: 

    1

  • Bydgoszcz - Ul. Gdańska 9: 

    0

  • Gorzów Wlkp. - Ul. Sikorskiego 106: 

    1

  • Kielce - Ul.Sienkiewicza 56: 

    1

  • Lublin - Auchan Ul. Chodźki 14: 

    0

  • Lublin - Ul. Krakowskie Przedmieście 58: 

    2

  • Łódź - Al. Piłsudskiego 6 (Central 2): 

    2

  • Opole - Ul. Krakowska 30: 

    1

  • Poznań - Św. Marcin 76: 

    2

  • Warszawa - Ul. Targowa 71: 

    2

  • Wrocław - Ul. Oławska 18: 

    3

  • Zamość - Ul. Solna 3: 

    1

  • Autor: 

    Kurt Mosetter, Thorsten Probost, A. Simon Wolfgang

  • Wydawnictwo: 

    Vital

  • Ilość stron: 

    312

  • Oprawa: 

    miękka

  • Format: 

    14,5 x 20,5 cm

  • EAN: 

    9788365404336