Jak unikać toksycznych facetów

Czy trudno ci znaleźć kogoś, z kim mogłabyś stworzyć prawdziwą, bliską relację?

Masz wrażenie, że wciąż powtarzasz te same błędy i przyciągasz ten sam typ osób?

Może byłaś w relacji, w której czułaś się źle, ale nie chciałaś jej zakończyć, bo bałaś się, że już nikogo lepszego nie poznasz?

Czy zdarzyło ci się podjąć postanowienie, że kończysz ze związkami, bo i tak każdy partner cię oszuka albo zostawi bez słowa?

Jeśli tak, to nie jesteś jedyna.

„Jak unikać toksycznych facetów” to zbiór poruszających, trudnych historii kobiet, które doświadczyły toksycznych relacji i postanowiły coś z tym zrobić. Zgłosiły się na psychoterapię, żeby zmienić swoje życie. Psychoterapeutka Jagoda Bzowy pokazuje, jak destrukcyjny jest kontakt z toksycznym partnerem, ale także jak wydostać się z takiej relacji, a przede wszystkim – jak takich związków unikać.

W książce znajdziesz:
– wskazówki, które pomogą w lepszym rozpoznawaniu różnych typów toksycznych osób,
– ćwiczenia ułatwiające budowanie zdrowej relacji, której każdy pragnie.

Zanurz się w opowieści pacjentek, które podjęły odważną terapeutyczną podróż w kierunku uzdrowienia.

Jagoda Bzowy – psycholog, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i seksuolog. Należy do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od ponad dziesięciu lat prowadzi spotkania indywidualne i partnerskie. Specjalizuje się w terapii problemów interpersonalnych i zaburzeń nastroju. Poza gabinetem dzieli się wiedzą i doświadczeniem w mediach społecznościowych, pisze artykuły psychologiczne i nagrywa podcast „Jagoda Bzowy psycholog” na temat trudności, jakich ludzie doświadczają na co dzień w relacjach i związkach.