Wczytuję dane...
Numer katalogowy: 43520
Sprzedaż hurtowa: Prawdopodobna możliwość zamówienia większej ilości produktu z magazynu. Skontaktuj się z nami.
Książka w magazynie sklepu online. Kompletowanie zamówienia mniej niż: 24 godziny
Darmowa wysyłka od 250 zł! Najtańsza wysyłka poniżej 250 zł od: 8.99 PLN
Wydawca: Wydawnictwo Otwarte
DODAJ DO KOSZYKA

Czy można schudnąć szybko i bez efektu jo-jo? Autor bestsellera Jelita wiedzą lepiej w swoim stylu sprawdza to na sobie i udowadnia, że można!

Na potrzeby eksperymentu przytył sześć kilogramów, a następnie w ciągu czterech tygodni zrzucił je. Waga pozostała stabilna. Oczywiście – jak na naukowca przystało – wykorzystał do tego wyniki najnowszych badań.

FAST 800 to autorski przełomowy program dietetyczny dr. Michaela Mosleya służący nie tylko utracie wagi, ale i zdrowiu.

Zakłada trzyetapowy system poszczenia:

• dwutygodniowe ograniczenie liczby spożywanych kalorii do ośmiuset dziennie,

• post 5:2, czyli pięć dni zdrowego odżywiania i dwa dni ograniczenia kalorii do ośmiuset,

• okresowe głodówki, aby podtrzymać rezultaty.FAST 800 pozwoli ci pozbyć się zbędnych kilogramów, zachować zdrowie oraz wyrobić właściwe nawyki żywieniowe. Pomocne w tym będą przepisy kulinarne wspomagające program, które zajdziesz w książce.

Weź zdrowie we własne ręce i uzyskaj szybkie, a co najważniejsze – trwałe efekty!

  • Białystok - ul. Marii Skłodowskiej - Curie 14a: 

    2

  • Bydgoszcz - Ul. Gdańska 9: 

    4

  • Gorzów Wlkp. - Ul. Sikorskiego 106: 

    3

  • Katowice - Trasa Nikodema i Józefa Renców 30: 

    2

  • Katowice - Ul. 3-go Maja 13: 

    10

  • Kielce - Ul.Sienkiewicza 56: 

    3

  • Kraków - Ul. Floriańska 15: 

    5

  • Lublin - Auchan Ul. Chodźki 14: 

    3

  • Lublin - Ul. Krakowskie Przedmieście 58: 

    5

  • Łódź - Al. Piłsudskiego 6 (Central 2): 

    8

  • Opole - Ul. Krakowska 43: 

    5

  • Poznań - Św. Marcin 76: 

    5

  • Rzeszów 2 - 3 Maja 4: 

    2

  • Warszawa - Auchan - Ul. Brukowa 25 : 

    3

  • Warszawa - Auchan - Ul. Modlińska 8 : 

    2

  • Warszawa - Ul. Targowa 71: 

    3

  • Wrocław - Ul. Oławska 18: 

    10

  • Zamość - Ul. Solna 3: 

    3

  • Autor: 

    Michael Mosley

  • Wydawnictwo: 

    Otwarte

  • Ilość stron: 

    224

  • Oprawa: 

    miękka

  • Format: 

    21,5 x 15,5 cm

  • EAN: 

    9788375155778

Polecamy