Wczytuję dane...
Numer katalogowy: 32712
Książka w magazynie. Kompletowanie zamówienia-mniej niż: 24 godziny
Wydawca: Alma-Press
DODAJ DO KOSZYKA

Badania wykazują, że to, w jaki sposób myślimy o procesie upływu czasu, ma znaczący wpływ na nasz stan zdrowia i samopoczucie. Możemy się tak starzeć, żeby się nie zestarzeć i cieszyć się każdym dniem późnej dojrzałości!

Ta wyjątkowa książka rozprawia się z najbardziej powszechnymi i krzywdzącymi stereotypami na temat starzenia się. Pokazuje, że każdy etap naszego życia może być piękny i satysfakcjonujący.

10 sekretów dobrego życia w każdym wieku to piękny przewodnik dla tych wszystkich, którzy pragną znaleźć klucz do szczęśliwego i bardziej spełnionego życia. Przedstawia psychologiczne, zdrowotne i społeczne aspekty wejścia w 3 fazę życia. A przede wszystkim jest poradnikiem pełnym praktycznych ćwiczeń i technik wspomagających rozwój osobisty i pozytywne postrzeganie procesu starzenia się.

Guy Robertson jest żarliwym propagatorem rozwijania nowego, pozytywnego podejścia do procesu starzenia się i starości. Bierze aktywny udział w Kampanii na rzecz Przerwania Samotności i pracuje jako terapeuta specjalizujący się w pomaganiu ludziom w żałobie.

  • Autor: 

    Guy Robertson

  • Wydawnictwo: 

    Alma-Press

  • Ilość stron: 

    224

  • Oprawa: 

    miękka

  • Format: 

    14,5 x 21 cm

  • EAN: 

    9788370207991

Polecane tytuły z tej samej półki