Wszystkie kobiety marzą o pięknych ramionach. Niestety szybkie tempo życia, nieregularne posiłki, stres sprzyjają nadmiernemu gromadzeniu się tkanki tłuszczowej.
Warto zadbać o siłę i jędrność mięśni. Sukces w tym zapewni dobrze zorganizowany trening. Skorzystaj z naszego zestawu ćwiczeń, które przygotowaliśmy z trenerką personalną.
Znajdziesz tu ćwiczenia z hantlami. Wymagają one intensywnej pracy mięśni. Należy pamiętać o tym, że aby spalić tłuszcz, warto włączyć trening kardio i zdrową dietę.
-
Białystok - ul. Marii Skłodowskiej - Curie 14a:
-
Bydgoszcz - Ul. Gdańska 9:
-
Gorzów Wlkp. - Ul. Sikorskiego 106:
-
Katowice - Ul. 3-go Maja 13:
-
Kielce - Ul.Sienkiewicza 56:
-
Kraków - Ul. Floriańska 15:
-
Lublin - Auchan Ul. Chodźki 14:
-
Lublin - Ul. Krakowskie Przedmieście 58:
-
Łódź - Al. Piłsudskiego 6 (Central 2):
-
Opole - Ul. Krakowska 30:
-
Poznań - Św. Marcin 76:
-
Rzeszów 2 - 3 Maja 4:
-
Warszawa - Auchan - Ul. Brukowa 25 :
-
Warszawa - Auchan - Ul. Modlińska 8 :
-
Warszawa - Ul. Targowa 71:
-
Wrocław - Ul. Oławska 18:
-
Zamość - Ul. Solna 3:
-
Autor:
Justyna Skubisz-Dąbrowska
-
Wydawnictwo:
Skarbnica Wiedzy
-
Ilość stron:
32
-
Oprawa:
miękka
-
Format:
15 x 21 cm
-
EAN:
9788360158708