Wczytuję dane...
Numer katalogowy: 26722
Książka w magazynie. Kompletowanie zamówienia-mniej niż: 24 godziny
Wydawca: Helion
DODAJ DO KOSZYKA

Odmłódź swoje ciało wewnątrz i na zewnątrz.

  • Stosuj bezpieczną i zdrową dietę.
  • Przygotuj smaczne posiłki.
  • Naucz się dobierać suplementy.
  • „Daj kopa” swojemu ciału!

Zrób wiosenne porządki w swoim organizmie, schudnij i poczuj się wspaniale dzięki temu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka, pełna specjalistycznych porad na temat diety i odżywiania, a także przepisów na pyszne dania na cały okres detoksu, pokazuje, jak bezpiecznie i skutecznie poprawić swoje żywienie i styl życia.

Bez względu na to, czy planujesz weekendowy detoks, siedmiodniowe oczyszczanie, czy pełne dwutygodniowe odnowienie organizmu, Detoks dla bystrzaków pomoże Ci osiągnąć cel.

W książce znajdziesz:

  • osobisty plan diety,
  • utrzymanie motywacji na wysokim poziomie,
  • plan detoksu od początku do końca,
  • wydalanie toksyn i odżywianie całego organizmu,
  • narządy odpowiedzialne za detoks,
  • walka ze stresem.

  • Autor: 

    Caroline Shreeve

  • Wydawnictwo: 

    Helion

  • Ilość stron: 

    308

  • Oprawa: 

    miękka

  • Format: 

    17 x 23 cm

  • EAN: 

    9788328333390

Polecane tytuły z tej samej półki