Soki, koktajle, smoothies z owoców i warzyw.
W 2016 roku instytut żywności i żywienia opublikował nową piramidę zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, a także służące zdrowi zalecenia dotyczące codziennego postępowania i odżywiania.
Zgodnie z tym warzywa i owoce powinny stanowić ponad 50% wszystkich pokarmów spożywanych w ciągu dnia, a regularna aktywność fizyczna oraz zdrowe odżywiani mają być podstawą zdrowego życia.
Koktajle, które powstały z warzyw, w tym liściastych, owoców i innych wartościowych składników, pomagają utrzymać prawidłowy balans naszego organizmu - zarówno w zakresie zdrowia, jak i wyglądu.
Zdrowe * Kolorowe * Pomysłowe
Fajne przepisy, a dodatkowo jest opisane jakie mają korzyści dla zdrowia.
Ocena 5.00
Oceń tytuł : | |
Te przepisy to nie tylko naturalne źródło witalności, ale idealny sposób na zaspokojenie pragnienia witaminami w upalne dni.
Ocena 5.00
Oceń tytuł : | |
-
Białystok - ul. Marii Skłodowskiej - Curie 14a:
-
Bydgoszcz - Ul. Gdańska 9:
-
Gorzów Wlkp. - Ul. Sikorskiego 106:
-
Katowice - Ul. 3-go Maja 13:
-
Kielce - Ul.Sienkiewicza 56:
-
Kraków - Ul. Floriańska 15:
-
Lublin - Auchan Ul. Chodźki 14:
-
Lublin - Ul. Krakowskie Przedmieście 58:
-
Łódź - Al. Piłsudskiego 6 (Central 2):
-
Opole - Ul. Krakowska 30:
-
Poznań - Św. Marcin 76:
-
Rzeszów 2 - 3 Maja 4:
-
Warszawa - Auchan - Ul. Brukowa 25 :
-
Warszawa - Auchan - Ul. Modlińska 8 :
-
Warszawa - Ul. Targowa 71:
-
Wrocław - Ul. Oławska 18:
-
Zamość - Ul. Solna 3:
-
Autor:
Karolina Matoga
-
Wydawnictwo:
SBM
-
Ilość stron:
192
-
Oprawa:
twarda
-
Format:
17 x 24,5 cm
-
EAN:
9788380596672